Την Κυριακή 21 Απριλίου θα δοθεί για 12η φορά η εκκίνηση των αγώνων του Κάσσιου Δία με δύο μοναδικές διαδρομές 23 και 12 χλμ.
ΚΑΣΣΙΟΣ ΔΙΑΣ 23 χλμ.
Η αναβαθμισμένη διαδρομή των 23 χλμ. με 1100 μ. θετικής υψομετρικής διαφοράς θα μπορούσαμε να τα χωρίσουμε σε δύο κομμάτια με διαφορετικά χαρακτηριστικά.
Στα πρώτα 10 χλμ. μέχρι τον οικισμό Πόρτα, παίρνουμε σχεδόν το σύνολο του υψομέτρου +900μ. και έχουμε έντονες εναλλαγές κλίσεων με τεχνικά μονοπάτια μέσα σε ένα δασικό περιβάλλον.
Παιχνιδιάρικό τερέν που χρίζει προσοχής ειδικά αν έχουμε βροχόπτωση τις προηγούμενες μέρες.
Στο 10ο χλμ. υπάρχει χρονικό όριο αποκλεισμού στις 2 ώρες και 45 λεπτά.
Τα υπόλοιπά 13 χλμ. περνάνε μέσα από παραδοσιακούς οικισμούς και από την ακτογραμμή του Ερημίτη και είναι σαφώς πιο βατά, με καλή ποιότητα μονοπατιών προσφέρονται για πιο γρήγορο τρέξιμο αν υπάρχουν βέβαια οι απαραίτητες δυνάμεις.
Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν
4 σταθμοί τροφοδοσίας
για να υποστηρίξουν τις ενεργειακές ανάγκες των αθλητών.
Έγκυρος θεωρείται ο τερματισμός που θα πραγματοποιηθεί μέσα σε
5:30 ώρες ,
δηλαδή μέχρι τις 14:30 μ.μ
Οι εγγραφές κλείνουν 14.04.2024!
