Δημοσιεύσεις από ‘Κάσσιος Δίας’

Έγινε ο 5ος Δρόμος Κάσσιου Δία στην Κέρκυρα

Αποτελέσματα

Με σημείο εκκίνησης την περιοχή Κασσιώπη στην βόρεια Κέρκυρα πραγματοποιήθηκε ο 5ος Κάσσιος Δίας  με άρκετούς φίλους του ορεινού τρεξίματος να βρίσκονται εκεί σε μια μέρα με αρκετή ζέστη. Νικητές του αγώνα των 22km ο Διαλεκτός Γιώργος της Sallomon Hellas στους άνδρες με χρόνο 2:08:33 και η Καλογύρου Σοφία της Fifth Element με χρόνο 2:47:26 στις γυναίκες. Στον αγώνα των 5km νικήτής ο Θωμάς Νικας και η Fabienne Neveq.

Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του αγώνα είναι ότι ένα μέρος του γίνεται δίπλα σε ακτογραμμή, μέσα στο ξεχωριστής ομορφιάς και περιβαντολλογικής σημασίας οικοσύστημα του Ερημίτη, περιοχή Natura απείρου φυσικού κάλους, χωρίς όμως να χάνει το χαρακτήρα του ορεινού αγώνα, λόγω της μορφολογίας του εδάφους.

Άνδρες

1) ΔΙΑΛΕΚΤΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ, SALOMON HELLAS – 2:08:33

2) ΤΣΙΠΗΣ ΑΡΗΣ , INOV8 – 2:09:46

3) ΚΑΛΟΦΥΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ , THE NORTH FACE – 2:11:56

Γυναίκες

1) ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ ΣΟΦΙΑ , FIFTH ELEMENT – 2:47:25

2) ΤΖΙΑΛΛΑ ΛΕΝΙΑ , FIFTH ELEMENT – 2:52:13

3) GKIKA-DOMAZETOVIC ANASTASIA…

10 May 7:34 PM 0 Read More...

Training Camp με Θεωδορακάκο ο Κάσσιος Δίας στην Κέρκυρα

Η ομάδα Κάσσιος Δίας διοργανώνει για δεύτερη συνεχή χρονιά training camp στις 20-21 και 22 Φεβρουαρίου με τον Δημήτρη Θεοδωρακάκο στην Κασσιώπη Κέρκυρας.

Ο σκοπός της κατασκήνωσης είναι να περάσετε ένα πλήρες Σαββατοκύριακο προπόνησης που θα εμβαθύνει τις γνώσεις σας για το ορεινό τρέξιμο και να δοθεί η ευκαιρία στους συναδέλφους δρομείς να προπονηθούν μέσα από τα μονοπάτια του αγώνα  Κάσσιου Δία υπό από την καθοδήγηση ενός εκ των κορυφαίων αθλητών στον κόσμο.

Έτσι, μετά τον παλαίμαχο αθλητή της The North Face Νίκο Καλοφύρη, φέτος θα μας φέρει τις γνώσεις του ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος, αθλητής της ελίτ ομάδας της Salomon.

Το Σαββατοκύριακο απευθύνεται σε νέους αθλητές που θέλουν να μάθουν πώς να κινηθούν με ασφάλεια στο μονοπάτι κατά μέσο όρο και σε πιο έμπειρους δρομείς για να βελτιώσουν την τεχνική τους, να διορθώσουν τη διατροφή τους και να εμπλουτίσουν το πρόγραμμα τους με νέες ασκήσεις.

Περισσότερες λεπτομέρειες, το πλήρες πρόγραμμα και τις πληροφορίες σχετικά με τη συμμετοχή, σύντομα στην ιστοσελίδα μας www.kassiosdias.gr…

09 Jan 5:32 PM 0 Read More...