Δημοσιεύσεις από ‘Αθλητές’

Ο Aleksandar Domazetovic για το Tera 2014

Εντυπώσεις από τον Aleksandar Domazetovic για τον αγώνα Tera 2014 που έγινε στο Ζαγόρι.Ο Aleksandar Domazetovic τερμάτησε τον αγώνα με χρόνο 12: 28:00 και ήταν δωδέκατος στην γενική κατάταξη
 

  Ο αγώνας στο Ζαγόρι ήταν καταπληκτικός, δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από αγώνες του εξωτερικού! Πανέμορφα τοπία, ειδικά την ώρα της ανατολής του ηλίου, αυτή η στιγμή έχει μείνει χαραγμένη στο μυαλό μου!

Ένας αγώνας εξαιρετικά δύσκολος τόσο στο θέμα της ανηφόρας-κατηφόρας όσο και στο θέμα εδάφους το οποίο είναι σκέτο πέτρα,(βασικό χαρακτηριστικό του Ζαγοριού).  

Έπρεπε να έχεις στο μυαλό σου συνέχεια, που πατάς και ταυτόχρονα να εστιάζεις στο επόμενο βήμα.Υπήρχαν σημεία που έλεγα “αμάν ρε Τζουμάκα δεν υπάρχει άλλο μονοπάτι; “(πιο εύκολο χαχα) αλλά τελικά καλύτερα που πέρασαμε από όλο αυτό τον “γολγοθά” γιατί ζήσαμε όλοι πολύ δυνατές εμπειρίες!

Για την σηματοδότηση δεν μπορεί να πει κανείς τίποτα, ήταν εξαιρετική. Σε όποιο σημείο του αγώνα και αν βρισκόσουν έβλεπες σπρέι ή δίχρωμη ταινία. Το σίγουρο είναι πως έβλεπες πάντα, αμέσως, το επόμενο σημάδι και δεν υπήρχε περίπτωση να χαθείς σε όλη την διάρκεια του αγώνα!

Οι σταθμοί διέθεταν όλα όσα χρειαζόσουν, στο σημείο που βρισκόσουν. Οι εθελοντές έκαναν καταπληκτική δουλειά,  έδωσαν πολύ δύναμη και κουράγιο σε όλους μας, ήταν πάντα δυο τρία άτομα μόνιμα δίπλα σου περιμένοντας να τους ζητήσεις το παραμικρό. Όλοι γεμάτοι χαρά σε έβλεπαν από μακριά να έρχεσαι και σου έδιναν μια αίσθηση πως όλα είναι καλά με αποτέλεσμα να νιώθεις πιο δυνατός! Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά και μακάρι να ήταν όλοι οι αγώνες έτσι!
Η φιλοξενία τον Ηπειρωτών είναι μαγευτική, σου προσφέρουν τα πάντα. Όπως και να έχει όταν μας προσφέρουν φιλοξενία δεν πρέπει να ζητάμε πράγματα που χρειαζόμαστε αλλά να δεχόμαστε αυτά που μας προσφέρουν!
Ένα πολύ μεγάλο μπράβο σε όλη την ομάδα του Zagori Mountain Running που καθάρισαν τον δρόμο, έφτιαξαν σκαλοπάτια, έκοψαν χόρτα, έβγαλαν πέτρες και άλλα πολλά!

Ίσως ορισμένα πράγματα να χρειάζονται βελτίωση, όπως για παράδειγμα το σακίδιο με την παραλαβή του αριθμού. Ήταν εντελώς άδειο, περιείχε μόνο τον αριθμό με το BIP και ένα τεχνικό μπλουζάκι το οποίο δεν παρέλαβα ακόμα αν και θα το στείλουν ταχυδρομικώς.

Επίσης περίμενα και με το πέρασμα του τερματισμού εκτός από το μετάλλιο (το οποίο ήταν το ίδιο ανεξαρτήτως αγώνα 80-42-21-10 χιλιομέτρων – νομίζω καλό θα είναι ένας αγώνας των 80χιλ θα πρέπει να ξεχωρίζει από έναν των 10χιλ) και άλλο ένα μπλουζάκι finisher ή γιλέκο.

Είμαι σίγουρος πως αυτός ο αγώνας “σταθμός” θα βελτιωθεί ακόμα περισσότερο με σκοπό να ανέβει όσο το δυνατόν περισσότερο το επίπεδο του ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα.

Το τριήμερο στα πλούσια Ζαγοροχώρια ήταν μοναδικό για άλλη μια χρονιά! Ευχαριστώ όλους όσους βοήθησαν σε οποιοδήποτε τομέα έτσι ώστε να πραγματοποιηθεί αυτή η διοργάνωση και να περάσουμε όλοι χαρούμενες στιγμές.

 

&nbsp…

07 Aug 6:45 PM 0 Read More...

Ο Νίκος Καλοφύρης στις κορυφαίες διοργανώσεις

Ο ΝΙΚΟΣ ΚΑΛΟΦΥΡΗΣ ΤΗΣ THE NORTH FACE
ΣΤΙΣ ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΕΙΣ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ
Ο αθλητής ορεινού τρεξίματος και ultra trail δρομέας, Νίκος Καλοφύρης που συνεργάζεται από τον Σεπτέμβριο του 2013 με την εταιρεία The North Face, συμμετέχει δυναμικά σε όλες τις μεγάλες διοργανώσεις ορεινού τρεξίματος της Ελλάδας.
Συγκεκριμένα, ο Νίκος Καλοφύρης με την εμπειρία που διαθέτει, διοργάνωσε την 1η Ιουνίου, το Mestovo Ursa Trail 2014 για δεύτερη συνεχή χρονιά, στον τόπο καταγωγής του, το Μέτσοβο. Το Metsovo Ursa Trail 2014, περιείχε αγώνες των 40χλμ., και 18χλμ.
Στις 26-27 Ιουλίου, ο νικητής του περσινού αγώνα των 80 χλμ., θα τρέξει για ακόμα μία χρονιά στον καλύτερο αγώνα ορεινού τρεξίματος, τον The North Face Zagori Mountain Running 2014, που θα πραγματοποιηθεί στην πανέμορφη περιοχή του Ζαγορίου. Ο συγκεκριμένος αγώνας περιλαμβάνει διαδρομές των 80χλμ., 42χλμ., 21χλμ. και 10χλμ.
Στους αγώνες που αφορούν στην χώρα μας, ο Νίκος Καλοφύρης θα συμμετέχει επίσης, στα τέλη Ιουνίου στον Olympus Marathon, τον Οκτώβριο, στον αγώνα των 100 χλμ. του Rodopi Advendurun (ROUT), ενώ τον Δεκέμβριο αναμένεται να τρέξει στον 9ο Χειμωνιάτικο Ενιπέα.
Παράλληλα, οι υποχρεώσεις του Νίκου Καλοφύρη συνεχίζονται φέτος και εκτός των ελληνικών συνόρων. Συγκεκριμένα τον Αύγουστο, αναμένεται η συμμετοχή του στον κορυφαίο αγώνα ορεινού τρεξίματος του εξωτερικού, τον UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) που πραγματοποιείται κάθε χρόνο στις Άλπεις, με την συμμετοχή όλων των πρωτοκλασάτων αθλητών και ονομάτων του χώρου, οι οποίοι διασχίζουν τη Γαλλία, την Ιταλία και την Ελβετία.
Ο αθλητής της The North Face…

01 Jul 4:26 PM 0 Read More...

Η Εγκατάλειψη ΔΕΝ Αποτελεί Επιλογή

Ναι, ξανάκανα μια τρέλα. Γιατί; Για χίλιους λόγους: αισθάνομαι ευτυχισμένος, πιο δυνατός, πιστεύω περισσότερο στις δυνάμεις μου, αγγίζω τα προσωπικά μου όρια και τα ξεπερνώ. Και να μην ξεχνάμε ότι κάθε φορά δημιουργείται μια θαυμάσια αφήγηση, την οποία με σιγουριά, θα θυμόσαστε αρκετά χρόνια από τώρα και στο εξής.

19 Nov 12:08 PM 0 Read More...

H Anna Frost στα 100μίλια των Κανάριων Νήσων

Οφείλω να ομολογήσω την πρώτη φορά που μίλησα για το HR100 από τις ακτές της La Palma –  Κανάριοι Νήσοι αναρωτήθηκα γιατί.
Καθώς πλησίασα το Σαν Χουάν τον περασμένο Ιούλιο με τον TonyK μου είπε, «εξακολουθείς να  να αναρωτιέσαι  γιατί;”
Ήξερα. Θα μπορούσα να το δω. Θα μπορούσα να το αισθάνθώ. Δεν υπήρχε εξήγηση.
Στο σκονισμένο δρόμο του Silverton σταματήσαμε στο Café Mobius, μαζί με όλους τους συνοδούς και συναθλητές. Υπήρξε μία ηλεκτρισμένη ατμόσφαιρα. Του Hal του γυάλιζε το μάτι. Ο Joe ήταν πολύ ενθουσιασμένος. Ο Ντακότα είχε αράξει με το βιβλίο του στον καναπέ, στη γωνία. Ο Bryon Πάουελ έπινε τον 16ο του καφέ και σέρφαρε στο internet.

Τα πειράγματα συνεχίστηκαν στο κάμπινγκ που βρισκόταν κοντά στο τελικό σταθμό υποστήριξης. Οι Wolfepaw, DBO και ο Foote μπήκαν άμεσα στο κλίμα. Ο αέρας γέμισε με την ελευθερία και τη δύναμη των τεράστιων βουνών. Σύντομα αυτό το κλίμα  θα  δώσει το κάτι παραπάνω στους 140 τυχερούς που βρέθηκαν εκεί.

Περνώντας τρέχοντας τα μεταλλικά σημάδια της διαδρομής, κάτω από τον καυτό καλοκαιρινό ήλιο αισθάνθηκα μια εφορία,  ανάμεσα στο γέλιο και τις αναπνοές  κατάλαβα με έκπληξη ότι αυτή ήταν  η διαδρομή του αγώνα.
Γρήγορα κατάλαβα ότι η διατήρηση  των συμμετοχών στο όριο των 140 αθλητών ήταν ένα δώρο. Αν ήσουν μέσα σε αυτούς, ήσουν πολύ τυχερός.
Ποτέ πριν δεν είχα τρέξει 100 μίλια. Όπως μου είπε ο TonyK, δεν μπορώ να κατανοήσω τον πόνο μέχρι που να τρέξω τα 100 μίλια. Αλλά έχω τρέξει  σε αγώνες περιπέτειας και έχω νιώσει τον πόνο των 50 μιλίων +.  Είμαι αποφασισμένη να προχωρήσω περαιτέρω. Θέλω να αισθανθώ το HR100. Θέλω την τεράστια ομορφιά της διαδρομής και των ανθρώπων που συμμετέχουν  για να με εμπνεύσει. Για να ξεπεράσω ψυχικά και φυσικά εμπόδια.

Θα ζω και θα αναπνέω για το HR100.Θα είναι  η ενέργεια μου οι χτύποι της καρδιάς μου.Ελπίζω ότι τα βουνά θα μοιραστούν την εξουσία τους μαζί μου.
Ως επαγγελματίας δρομέας για την ομάδα Salomon, θα έρθω προετοιμασμένη με το πλήρωμα υποστήριξης μου για να με καθοδηγήσει μέσα από τις δύσκολες στιγμές και τους φίλους από τη δρομική κοινότητα να γελούν και να κλαίνε κατά πάσα πιθανότητα με την ομορφιά των  κορυφών και των κοιλάδων.

Η Anna Frost στο Facebook…

06 Jan 1:20 PM 0 Read More...

H Nαταλία Παπουνίδου στο Νεπάλ

Έκανε λαμπρή καριέρα ως αεροσυνοδός και τώρα, στα σαράντα έξι της χρόνια συμμετέχει σε διεθνείς υπερμαραθώνιους αγώνες ορεινού τρεξίματος.

Μάλιστα, το 2011 ήταν η μοναδική Ευρωπαία που κατάφερε με επιτυχία να ολοκληρώσει τον αγώνα στο Νεπάλ τρέχοντας τη διαδρομή των 300 χιλιομέτρων. Ο λόγος για την Ελληνίδα από τον Καύκασο Ναταλία Παπουνίδου που ονειρεύεται να συμμετάσχει και φέτος το φθινόπωρο στον πολυήμερο αγώνα.

Ολα ξεκίνησαν μετά τη νίκη της στο Olympus Marathon το 2010, που είχε ως έπαθλο το εισιτήριο για τον υπερμαραθώνιο του Νεπάλ. «Ηθελα τη νίκη αυτή. Ηθελα να ζήσω την εμπειρία στο Νεπάλ. Είχα προετοιμαστεί τόσο καλά, ώστε να κερδίσω αλλά και να είμαι έτοιμη σωματικά για τον αγώνα στα Ιμαλάια» αναφέρει στην «Espresso» η Ναταλία Παπουνίδου που ζει και εργάζεται μόνιμα στη Θεσσαλονίκη.

«Εναν ολόκληρο χρόνο έτρεχα, έκανα ποδήλατο και ορειβασία προκειμένου να είμαι έτοιμη για τις δύσκολες συνθήκες που θα συναντούσα στο εξωτικό Νεπάλ. Η αλήθεια είναι ότι όσο καλά και αν είχα καταφέρει να ενημερωθώ, αυτά που είδα και έζησα εκεί μαζί με τους άλλους πενήντα τρεις αθλητές δεν τα περίμενα».
H Nαταλία Παπουνίδου στο Νεπάλ
Για δεκαέξι μέρες η Ναταλία Παπουνίδου έτρεχε συνεχώς στο βουνό. Καθημερινά κάλυπτε -ανάλογα με τις συνθήκες- από 18 έως 26 χιλιόμετρα, ενώ για τουλάχιστον πέντε ημέρες έτρεχε σε περιοχές όπου το υψόμετρο ξεπερνούσε τα 5.000 μέτρα.

«Οσο ανεβαίναμε σε υψόμετρο τόσο πιο δύσκολα ήταν για όλους μας. Το οξυγόνο ήταν λιγότερο, με αποτέλεσμα να χάνουμε γρήγορα τις αντοχές μας. Πολλοί εγκατέλειψαν εκεί, ενώ εγώ άρχισα να υποφέρω από πονοκεφάλους, ζαλάδες και δεν είχα καθόλου όρεξη. Είχα όμως τόση θέληση μέσα μου, που είπα ότι θα ξεπεράσω ακόμη και τον εαυτό μου προκειμένου να τερματίσω. Ακόμη και στις ατελείωτες ανηφόρες με τοο κρύο και το χιόνι, εγώ εκεί… αφοσιωμένη. Τελικά, κατάφερα να είμαι η πρώτη Ευρωπαία που τερμάτισε και η τρίτη στη σειρά γυναίκα που έφτασε στον τερματισμό, με τις δύο πρώτες να είναι κάτοικοι του Νεπάλ, που σημαίνει ότι είχαν συνηθίσει στις δύσκολες συνθήκες».

«Η θερμοκρασία το βράδυ έπεφτε κάτω από το μηδέν. Οι αγώνες ξεκινούσαν κάθε μέρα στις 10.00 το πρωί που ο ήλιος ήταν κάπως πιο ζεστός» θυμάται η Ελληνίδα αθλήτρια του trail running και προσθέτει: «Οσο ανεβαίναμε όμως σε υψόμετρο, τα πάντα ήταν παγωμένα γύρω μας. Δυσκολίες αντιμετωπίσαμε και στη διαβίωσή μας φυσικά, καθώς από χωριό σε χωριό δεν άλλαζε και τίποτα. Το φαγητό τους ήταν πολύ απλό. Φρούτα και λαχανικά δεν υπήρχαν, αλλά και να είχαμε, απέφευγα να φάω για να μη με πιάσει τίποτα, ενώ ούτε και το νερό τους έπινα αφού φοβόμουν τα μικρόβια. Ετσι είχα πάντα μαζί μου μπουκάλια με νερό, με αποτέλεσμα το σακίδιό μου να είναι πάντα βαρύ κατά τη διάρκεια του αγώνα».

Έτοιμη για τον επόμενο αγώνα

Η Ναταλία Παπουνίδου ασχολείται με την ορειβασία από δεκαοκτώ ετών, που τελείωσε σχολή αναρρίχησης χειμερινού βουνού στη Ρωσία και την Ελλάδα, αλλά η εμπειρία του Νεπάλ θα της μείνει αξέχαστη.

«Την εμπειρία αυτή δεν θα την ξεχάσω ποτέ στη ζωή μου. Ολοι με ρωτούν πώς άντεξα και τα κατάφερα. Και εγώ τους απαντάω ότι παρ’ όλες τις δυσκολίες, είμαι έτοιμη να ταξιδέψω ξανά. Ολες τις μέρες της διαμονής μας εκεί είχαμε δίπλα μας και τον προσωπικό μας Sherpa, κάτοικο του Νεπάλ, που μας βοηθούσε με τις αποσκευές μας αφού κάθε φορά μέναμε και σε άλλο χωριό. Μαζί μου ήταν και ο φωτογράφος Μπάμπης Γκιριτζιώτης που φωτογράφησε πολλές από τις διαδρομές μας».

Αυτή την περίοδο η 46χρονη αθλήτρια προετοιμάζεται για τον επόμενο υπερμαραθώνιο. «Προπονούμαι καθημερινά κάνοντας βάρη, πισίνα, ποδήλατο. Το άθλημά μου έχει σχέση με τη δύναμη και την αντοχή και όχι με την ταχύτητα. Λίγο πριν από τους αγώνες τρέχω σε βουνό για να ανοίξει το βήμα μου. Λατρεύω να τρέχω στον Ολυμπο, διότι έχει πολλές εναλλαγές, ποτάμια, πράσινο. Είναι πολύ όμορφο βουνό και το επισκέπτομαι συχνά. Μου αρέσει η απομόνωση του βουνού, είναι συναρπαστική, έχει περιπέτεια, γιατί ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να συμβεί. Εκεί βλέπεις τι αξίζεις και ποιος πραγματικά είσαι…»

 

πηγή: www.thebest.gr…

21 Oct 3:21 PM 0 Read More...